一人旅で移動ルートを決めるときに意識していること

一人旅をしていると、移動の時間が思った以上に疲れることがあります。

目的地に着くことばかり考えて、「できるだけ早く」「最短で」とルートを選んでいた頃は、到着した時点で、すでに気力が落ちていることも少なくありませんでした。

特に一人旅では、移動も判断も、すべて自分ひとりで引き受けることになります。
だからこそ、どんなルートを選ぶかは、旅全体の心地よさに大きく影響すると感じています。

今は、「一番早いルートかどうか」よりも、自分のペースを保てるかどうかを基準に移動ルートを考えるようになりました。

この記事では、私が一人旅で移動ルートを決めるときに、意識していることについて書いてみようと思います。

最短より「余裕のあるルート」を選ぶ

一人旅で移動ルートを考えるとき、私はまず 「最短かどうか」よりも「余裕があるかどうか」 を意識しています。

以前は、少しでも早く着きたくて、最短距離・最短時間のルートを選ぶこが多くありました。
でも、そういうルートほど、休憩できる場所が少なかったり、渋滞やトラブルが起きたときに、気持ちの切り替えが難しかったりします。

特に一人旅では、誰かと交代できるわけでもなく、判断もすべて自分ひとりです。
だからこそ、多少遠回りでも、気持ちに余裕が持てるルートのほうが、結果的に旅が楽になると感じるようになりました。

たとえば、

  • 途中で休憩できそうな場所がある
  • 引き返しやすい道や駅がある
  • 時間に追われずに動ける

こうした要素があるだけで、移動中の気持ちはかなり違ってきます。

一人旅では、「予定通りに進めること」よりも、途中で選び直せる余地を残しておくことが、自分を楽にしてくれます。

この考え方は、旅の段取り全体にもつながっています。
帰る日や帰り方を先に決めておくことで、移動中の判断が楽になる、という話は、 「一人旅をするとき、最初に決めている3つのこと」でも書いています。

移動ルートも同じで、最初から詰めすぎないことが、結果的に旅の自由度を高めてくれると感じています。

移動そのものを旅に含める

一人旅をするようになってから、私は 移動の時間そのものも、旅の一部として考える ようになりました。

以前は、移動はあくまで目的地に着くまでの「作業」で、できるだけ短く、効率よく終わらせたいものだと思っていました。
でも、その考え方だと、移動中はずっと急いでいる感覚が抜けず、気持ちに余裕がなくなってしまうことが多かったです。

今は、移動の時間も含めて旅だと考えています。

たとえば、

  • 車窓から景色を眺める
  • 国道を走りながら町の雰囲気を感じる
  • 次はどこで休憩しようかと考える

こうした時間があるだけで、旅のリズムが少しゆっくりになります。

一人旅は、誰かと会話をしながら移動するわけではありません。
だからこそ、移動中に考えごとをしたり、何も考えずに景色を眺めたりする時間が、意外と心地よく感じられます。

移動を「早く終わらせるもの」として切り離すのではなく、旅の流れの中に組み込んでしまうことで、到着したときの疲れ方も変わってきました。

目的地に着いた瞬間から旅が始まるのではなく、家を出たところから、すでに旅は始まっている。
今は、そんな感覚で移動するようになっています。

疲れたら変えられる余地を残しておく

一人旅で移動ルートを考えるとき、私がもう一つ大切にしているのは、
「途中で変えられる余地を残しておくこと」です。

移動を完璧に決めすぎてしまうと、疲れていても、天気が悪くなっても、「このルートで行くしかない」と、自分を縛ってしまうことがあります。

以前は、決めた通りに進めないと、どこか失敗したような気持ちになっていました。でも、一人旅を重ねるうちに、その日の体調や気分に合わせて変えることも、立派な判断だと思えるようになりました。

たとえば、

  • 思ったより疲れていたら、途中で引き返す
  • 天気が崩れそうなら、無理せず近場で過ごす
  • 混んでいそうなら、別の道や駅を選ぶ

こうした選択肢を最初から想定しておくだけで、移動中の気持ちはかなり楽になります。

一人旅では、誰かに相談して決めることはできません。
だからこそ、「変えてもいい」という前提を持っておくことが、自分を追い込みすぎないための保険になります。

移動ルートは、最後まで守る約束ではなく、そのときの自分を見ながら選び直していくもの。私は、そんなふうに考えています。

移動ルートは「自分を楽にするための選択」

一人旅で移動ルートを考えるとき、正解を探すように、最短や効率だけを追いかけていた時期もありました。

でも今は、余裕のあるルートを選び、移動そのものを旅に含め、疲れたら変えられる余地を残しておくことが、一人旅を続けていくうえで大切だと感じています。

一人旅では、すべての判断を自分で引き受けるからこそ、自分を追い込みすぎない選択が必要になります。

移動ルートは、目的地にたどり着くためだけの道ではなく、自分のペースを守るための道でもあります。

これから一人旅をする人や、移動で疲れてしまうことが多い人の参考になれば嬉しいです。

私が実際に疲れにくい一人旅計画をしている方法は「一人旅で疲れにくい一日の組み立て方」に書きました。

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